自我消耗

意思力をはたらかせるには
心のエネルギーが必要だが、
その量には限りがあるため、
使うと枯渇してしまい、

それ以上、
意志力をはたらかせられないのだ。

鹿毛雅治　著　「モチベーションの心理学」