自己効力（self-efficacy）

達成に必要な一連の行動を
効果的に遂行できるかという、
自分の能力に関する主観的な判断を

自己効力（self-efficacy）という。

平たくいえば
「それができる」
という自信のことである。

鹿毛雅治　著　「モチベーションの心理学」